Método y equipos exclusivos de entrenamiento físico
Buscamos que cada persona logre sentirse bien físicamente invirtiendo el menor tiempo posible con ejercicios integrales de fuerza y aeróbicos.
Nos respaldan
Productos SPlan by Colosía
El futuro del fitness
Dos productos desarrollados desde la experiencia de Matías Colosía para brindar una experiencia de entrenamiento única.
Tanto el Modelo I como el Modelo E+ integran resistencia digital, modos de entrenamiento avanzados y diseño compacto para ofrecerte una experiencia completa de fuerza, movilidad y rendimiento en cualquier ambiente.
Creador del Método Colosía
Entrenador profesional focalizado en cuidar corazón y músculos.
MATIAS COLOSIA es un personal trainer de reconocida trayectoria en la Argentina y con más de 18 años de experiencia. Actualmente entrena a sus alumnos/as en sus domicilios particulares, quienes residen principalmente en Puerto Madero. Sus alumnos/as se caraterizan por ser empresarios/as, hombres y mujeres exitosos que valoran mucho cada minuto de su tiempo y óptimos resultados. Matías comenzó desde muy abajo y fue subiendo en cantidad y calidad hasta el límite de agotar su capacidad de agenda y con las personas más exigentes. Los alumnos/as siempre se acercaron de manera orgánica, solo por recomendación. La reputación y confianza lograda en tantos años de trayectoria, hace que tenga hoy más solicitudes de turnos que posibilidades para tomarlos. Por eso su motivación de desarrollar y compartir su propio método para poder democratizarlo y llegar a más personas.
Método Colosía
Te ayudamos a incorporar el hábito del ejercicio físico de manera simple, para que tengas una mejor calidad de vida y una longevidad saludable.
Bajo las leyes de la física, la biomecánica, la anatomía y ergonomía se desarrolló este equipamiento único y exclusivo que permite obtener mejores resultados comparativos a otros equipamientos tradicionales.
Cuando entrenamos bajo un esfuerzo suave y sostenido, en vez de repeticiones con tiempos muertos y largos de espera, logramos que el corazón se desarrolle y entrene ante la necesidad del esfuerzo.
20 minutos de entrenamiento por día son suficientes para alcanzar los resultados óptimos necesarios. Con nuestro método reducimos hasta un 80% de los tiempos muertos e innecesarios que tienen los entrenamientos clásicos.
Con un entrenamiento unilateral focalizado en cada músculo objetivo, mientras un músculo entrena en su medida justa, el otro simétrico descansa, los tiempos muertos de entrenamiento se reducen pero con un trabajo cardíaco constante.
- Para personas que no pudieron integrarse a ningún sistema de entrenamiento
- Personas con problemas cardíacos
- Personas con hipertensión
- Personas con diabetes
- Personas mayores
- Niños
- Deportistas de alto rendimiento
Conocé más sobre el método
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Últimas novedades
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